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油性皮膚臉上總是長(cháng)痘痘怎么治療

患者：女，34歲

病情描述:
油性皮膚臉上總是長(cháng)痘痘怎么治療
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趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

油性皮膚長(cháng)痘痘可通過(guò)清潔控油、調節飲食、藥物治療、醫美手段等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平失衡等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含酒精的收斂水。選擇標注"非致痘"的水楊酸或鋅類(lèi)控油護膚品，每周1-2次使用黏土面膜吸附多余油脂。

2、調節飲食

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及鋅元素豐富的海鮮。每日飲水不少于1500毫升，避免熬夜及高壓力狀態(tài)刺激皮脂腺分泌。

3、藥物治療

輕中度痘痘可外用維A酸乳膏調節角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠殺滅痤瘡桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。頑固囊腫型需口服異維A酸或抗雄激素藥物，須在皮膚科醫生指導下使用。

4、醫美手段

紅藍光治療可抑制細菌和炎癥，果酸換膚改善毛囊角化，光動(dòng)力療法針對重度痤瘡。醫美操作后需嚴格防曬，治療間隔周期遵醫囑。

建議選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品，避免用手擠壓痘痘，定期更換枕巾保持接觸物品清潔。若痘痘持續加重或留下瘢痕應及時(shí)就醫。

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