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痛風(fēng)是怎樣造成的

患者:男,24歲

病情描述:
痛風(fēng)是怎樣造成的
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)可能由高嘌呤飲食、酒精攝入過(guò)量、肥胖、腎功能異常等原因引起,可通過(guò)調整飲食、限制飲酒、控制體重、藥物治療等方式緩解。

1、高嘌呤飲食

長(cháng)期食用動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物會(huì )導致尿酸生成過(guò)多。減少紅肉攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果有助于降低尿酸水平。

2、酒精攝入過(guò)量

酒精代謝會(huì )抑制尿酸排泄,啤酒和烈酒影響尤為明顯。建議戒酒或嚴格限制飲酒量,每日酒精攝入不超過(guò)15克。

3、肥胖因素

脂肪組織促進(jìn)尿酸合成并影響腎臟排泄功能。通過(guò)有氧運動(dòng)和飲食控制將體重指數控制在24以下可顯著(zhù)改善尿酸代謝。

4、腎功能異常

可能與慢性腎病、高血壓腎病等因素有關(guān),通常表現為尿酸排泄減少和血肌酐升高??勺襻t囑使用苯溴馬隆、別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。

保持每日2000毫升以上飲水量,避免劇烈運動(dòng)和關(guān)節受涼,定期監測血尿酸水平有助于痛風(fēng)管理。

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