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雞皮膚是怎么得的

患者：女，35歲

病情描述:
雞皮膚是怎么得的
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趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

雞皮膚可能由遺傳因素、皮膚干燥、毛囊角化異常、維生素A缺乏等原因引起，可通過(guò)保濕護理、藥物干預、飲食調整等方式改善。

1、遺傳因素

部分患者存在家族遺傳傾向，毛囊周?chē)琴|(zhì)蛋白代謝異常導致角栓形成。建議加強皮膚保濕，遵醫囑使用尿素軟膏、維A酸乳膏、水楊酸軟膏等角質(zhì)溶解劑。

2、皮膚干燥

環(huán)境干燥或過(guò)度清潔破壞皮膚屏障，加劇毛囊角化。需減少熱水燙洗頻率，每日涂抹含神經(jīng)酰胺的潤膚霜，冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度。

3、毛囊角化異常

可能與激素水平變化有關(guān)，常見(jiàn)于青春期人群。表現為毛囊口角化過(guò)度伴紅色丘疹，可遵醫囑使用阿達帕林凝膠、他扎羅汀乳膏、糖皮質(zhì)激素軟膏等。

4、維生素A缺乏

長(cháng)期飲食不均衡導致皮膚修復能力下降。日?？蛇m量進(jìn)食動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等富含維生素A的食物，嚴重缺乏時(shí)需補充維生素A制劑。

避免頻繁抓撓患處，洗澡水溫控制在40℃以下，選擇無(wú)皂基清潔產(chǎn)品。若伴隨明顯炎癥或感染跡象，應及時(shí)至皮膚科就診。

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