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孩子體質(zhì)差應該的調理方法

患者:女,4歲

病情描述:
孩子體質(zhì)差應該的調理方法
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
家長(cháng)應該注意不能總是讓小孩待在屋里,孩子需要有一定的活動(dòng),趁著(zhù)涼快的時(shí)候,外面的空氣很新鮮,大自然的陽(yáng)光照射也很好,我們應提倡小孩多進(jìn)行三浴鍛煉,日光浴、空氣浴、水浴,增加例如跑跳等有一定強度的運動(dòng),逐漸增加孩子的抵抗力。得了該病的首先不能吃太多熱氣上火的食物,日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品,要注意適量地補充蛋白質(zhì)維生素等營(yíng)養物質(zhì),多吃蔬菜水果。家長(cháng)要多重視孩子的狀況,讓孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。
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