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吃什么食物對性功能障礙好

患者：男，24歲

病情描述:
吃什么食物對性功能障礙好
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

若出現性功能障礙情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持睪丸功能和精子生成，對改善性功能障礙有一定幫助。

2. 核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸，有助于改善血管功能和促進(jìn)血液循環(huán)。

3. 韭菜

韭菜具有溫腎助陽(yáng)的作用，傳統中醫認為其有助于改善性功能。

4. 黑巧克力

黑巧克力中的可可多酚有助于促進(jìn)血管舒張，改善血液循環(huán)。

二、藥物

1. 西地那非

西地那非是磷酸二酯酶5抑制劑，通過(guò)增加陰莖血流改善勃起功能障礙。

2. 他達拉非

他達拉非作用時(shí)間較長(cháng)，可用于治療勃起功能障礙。

3. 伐地那非

伐地那非起效較快，適用于勃起功能障礙的治療。

4. 十一酸睪酮

十一酸睪酮用于治療睪酮缺乏引起的性功能障礙。

日?？蛇m當進(jìn)行有氧運動(dòng)，保持良好的作息習慣，避免過(guò)度疲勞和精神壓力，有助于改善性功能狀況。

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