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小月子可以吹風(fēng)嗎

患者:女,32歲

病情描述:
我剛做完流產(chǎn)手術(shù),因為天氣炎熱,在家吹了風(fēng)扇,朋友說(shuō)月子里不能吹風(fēng),害怕落下月子病,小月子可以吹風(fēng)嗎?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科

月子期間可以適度吹風(fēng),但需避免直接冷風(fēng)長(cháng)時(shí)間直吹。主要影響因素有室內溫度調節、個(gè)人體質(zhì)差異、傷口恢復情況、環(huán)境空氣質(zhì)量。

1、室內溫度調節

保持26-28℃舒適室溫,使用空調或風(fēng)扇時(shí)避免風(fēng)口對準身體,建議采用搖頭模式促進(jìn)空氣循環(huán)。

2、個(gè)人體質(zhì)差異

氣血虛弱者易受風(fēng)寒侵襲,出汗后應及時(shí)擦干,可佩戴棉質(zhì)薄帽保護頭部百會(huì )穴。

3、傷口恢復情況

存在會(huì )陰側切或剖宮產(chǎn)傷口時(shí),冷風(fēng)刺激可能影響局部血液循環(huán),建議穿長(cháng)袖棉質(zhì)衣物保護關(guān)節。

4、環(huán)境空氣質(zhì)量

密閉空間需定時(shí)通風(fēng)換氣,開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)產(chǎn)婦可暫時(shí)離開(kāi)房間,避免對流風(fēng)直接吹拂。

建議選擇陽(yáng)光充足的午后時(shí)段短時(shí)開(kāi)窗,外出時(shí)佩戴圍巾保護大椎穴,注意觀(guān)察是否出現關(guān)節酸痛等受寒表現。

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