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功能性胃病會(huì )自己好嗎

病情描述:
我有功能性胃病，這段時(shí)間經(jīng)常消化不好，而且吃完?yáng)|西之后還脹氣，也沒(méi)有吃藥。功能性胃病會(huì )自己好嗎？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

功能性胃病可能自行緩解，但需結合癥狀嚴重程度與誘因管理?；謴颓闆r主要與飲食調整、壓力控制、胃腸動(dòng)力改善、黏膜修復等因素有關(guān)。

1、飲食調整

避免辛辣刺激、高脂食物，規律少量多餐可減少胃部負擔。功能性胃病可能與飲食不規律有關(guān)，表現為餐后飽脹。

2、壓力控制

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )加重功能性消化不良癥狀。通過(guò)冥想、規律作息等方式緩解壓力有助于癥狀改善。

3、胃腸動(dòng)力

適度運動(dòng)如散步可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。功能性胃病常伴隨胃排空延遲，表現為早飽、噯氣。

4、黏膜修復

鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物可保護胃黏膜。若癥狀持續超過(guò)兩周或出現體重下降，需及時(shí)消化科就診。

建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)，避免煙酒刺激，必要時(shí)在醫生指導下使用促胃腸動(dòng)力藥或抑酸劑。

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