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橋本甲狀腺炎忌吃什么

病情描述:
橋本甲狀腺炎忌吃什么
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內分泌科

橋本甲狀腺炎患者應避免食用高碘食物、致甲狀腺腫食物、精加工食品及含麩質食物,可適量增加硒和維生素D的攝入,具體用藥需遵醫(yī)囑。

1、高碘食物

海帶、紫菜等海產品含碘量高,可能刺激甲狀腺抗體水平升高。日??蛇x擇淡水魚、禽肉等替代。

2、致甲狀腺腫食物

卷心菜、西蘭花等十字花科蔬菜含硫苷,可能干擾甲狀腺激素合成。建議焯水后少量食用。

3、精加工食品

含反式脂肪酸的糕點、油炸食品會加重炎癥反應。優(yōu)先選擇新鮮果蔬、全谷物等天然食材。

4、含麩質食物

部分患者存在麩質敏感,小麥制品可能誘發(fā)自身免疫反應??蓢L試無麩質主食如糙米、藜麥。

日常注意保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測甲狀腺功能,藥物選擇需結合實驗室檢查結果由內分泌科醫(yī)生調整。

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