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可以吃什么軟化肝臟

患者：女，23歲

病情描述:
可以吃什么軟化肝臟
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

肝硬化或脂肪肝患者可以適量吃深海魚(yú)、綠茶、堅果、西藍花等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕肝臟炎癥，改善脂肪肝。

2. 綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可能幫助減少肝臟脂肪堆積。

3. 堅果

堅果含有維生素E和健康脂肪，適量食用有助于保護肝細胞。

4. 西藍花

西藍花富含硫化物，能夠促進(jìn)肝臟解毒酶的活性，幫助肝臟排毒。

二、藥物

1. 水飛薊賓

水飛薊賓具有抗氧化和抗炎作用，常用于保護肝細胞，改善肝功能。

2. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可修復受損肝細胞膜，適用于脂肪肝和酒精性肝病。

3. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，常用于慢性肝炎和肝纖維化的輔助治療。

肝臟健康需要綜合管理，除飲食和藥物外，應避免飲酒、控制體重，并定期進(jìn)行肝功能檢查。

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