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怎么緩解胃不舒服惡心想吐

患者:女,29歲

病情描述:
怎么緩解胃不舒服惡心想吐
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

胃不舒服惡心想吐可通過(guò)調整飲食、穴位按摩、藥物治療、就醫檢查等方式緩解,通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、調整飲食

少量多次飲用溫開(kāi)水或淡鹽水,避免進(jìn)食油膩、辛辣食物,選擇米湯、饅頭等易消化食物,減輕胃腸負擔。

2、穴位按摩

按壓內關(guān)穴或足三里穴有助于緩解惡心癥狀,每次按壓持續數分鐘,力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。

3、藥物治療

可遵醫囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物,分別針對胃動(dòng)力不足、胃酸過(guò)多、胃黏膜損傷等情況。

4、就醫檢查

若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔血、劇烈腹痛,需及時(shí)消化內科就診,可能需進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。

發(fā)作期間保持臥床休息,避免劇烈運動(dòng),癥狀緩解后逐漸恢復清淡飲食,避免暴飲暴食。

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