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強直性脊柱炎有什么注意事項

患者:男,35歲

病情描述:
強直性脊柱炎有什么注意事項
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科

強直性脊柱炎患者需注意日常姿勢管理、規律運動(dòng)、藥物規范治療及定期監測病情進(jìn)展。

1、姿勢管理

避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,尤其是彎腰駝背等不良體態(tài),睡眠時(shí)選擇硬板床并仰臥以維持脊柱生理曲度。

2、規律運動(dòng)

堅持游泳、瑜伽等低沖擊性運動(dòng),可幫助保持關(guān)節活動(dòng)度,但需避免劇烈對抗性運動(dòng)。

3、藥物治療

遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、生物制劑如阿達木單抗等控制炎癥,不可自行增減藥量。

4、病情監測

定期復查血沉、C反應蛋白等炎癥指標,每年進(jìn)行脊柱影像學(xué)檢查評估骨結構變化。

日??蛇m量補充維生素D和鈣質(zhì),注意防寒保暖避免關(guān)節受涼,出現疼痛加重或活動(dòng)受限應及時(shí)復診。

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