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寶寶拉肚子期間吃什么食物好

患者：女，3歲

病情描述:
寶寶拉肚子期間吃什么食物好
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王云峰 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科

若寶寶出現腹瀉情況，可以適量吃米湯、煮蘋(píng)果、山藥泥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽Ⅲ等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食并合理用藥。

一、食物

1. 米湯

米湯易消化且含少量電解質(zhì)，能補充水分和能量。家長(cháng)需將大米熬煮至稀爛，過(guò)濾后取上層清液喂養。

2. 煮蘋(píng)果

煮熟的蘋(píng)果富含果膠，可吸附腸道水分幫助止瀉。建議家長(cháng)去皮蒸軟后搗成泥狀喂食。

3. 山藥泥

山藥含黏蛋白能保護胃腸黏膜，緩解腹瀉癥狀。家長(cháng)需蒸熟后研磨成細膩糊狀。

4. 胡蘿卜泥

胡蘿卜中的膳食纖維可調節腸道菌群平衡。建議家長(cháng)煮熟后壓成泥，少量多次喂食。

二、藥物

1. 蒙脫石散

該藥能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體。須在醫生指導下根據寶寶體重調整用量。

2. 枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

益生菌制劑可恢復腸道微生態(tài)平衡。家長(cháng)需用溫水沖服避免高溫破壞活性。

3. 口服補液鹽Ⅲ

預防脫水需按比例配制，家長(cháng)應分次喂服，避免一次飲用過(guò)多引起嘔吐。

腹瀉期間家長(cháng)需觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)和尿量，暫停添加新輔食，所有食物應現做現吃避免污染。

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