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每天晚飯后腹脹是什么原因引起的

患者：男，25歲

病情描述:
每天晚飯后腹脹是什么原因引起的
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

每天晚飯后腹脹可能由飲食過(guò)快、食物不耐受、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整進(jìn)食習慣、排查過(guò)敏原、藥物干預等方式緩解。

1、飲食過(guò)快

進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣導致腹脹，建議細嚼慢咽，避免邊吃飯邊說(shuō)話(huà)，餐后適當散步幫助排氣。

2、食物不耐受

乳糖或麩質(zhì)不耐受可能引發(fā)腹脹，家長(cháng)需記錄孩子飲食反應，必要時(shí)進(jìn)行食物剔除試驗，可嘗試乳糖酶補充劑。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、動(dòng)力異常有關(guān)，表現為腹脹伴排便異常，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、馬來(lái)酸曲美布汀、莫沙必利等調節胃腸功能。

4、慢性胃炎

胃黏膜炎癥導致消化能力下降，常伴反酸噯氣，需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等。

日常避免高脂高糖飲食，減少豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，持續腹脹超過(guò)兩周建議消化科就診。

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