春季皮膚瘙癢可能由空氣干燥、花粉過(guò)敏、衣物摩擦、皮膚屏障受損等原因引起,可通過(guò)保濕護理、抗過(guò)敏治療、調整衣物材質(zhì)、修復皮膚屏障等方式緩解。
1、空氣干燥
春季氣候干燥導致皮膚水分流失,角質(zhì)層脫水引發(fā)瘙癢。建議增加環(huán)境濕度,使用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免過(guò)度清潔。
2、花粉過(guò)敏
花粉作為過(guò)敏原可誘發(fā)變態(tài)反應性皮炎,表現為瘙癢伴紅斑。需減少外出接觸花粉,可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。
3、衣物摩擦
化纖材質(zhì)衣物易產(chǎn)生靜電刺激皮膚,選擇純棉透氣面料可減少機械性刺激。伴隨抓痕時(shí)可局部涂抹爐甘石洗劑止癢。
4、皮膚屏障受損
過(guò)度清潔或特應性皮炎會(huì )導致角質(zhì)層結構破壞,使外界刺激物更易侵入。需避免熱水燙洗,使用含角鯊烯的修復霜幫助屏障重建。
日常需穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物,沐浴后及時(shí)涂抹保濕劑,若瘙癢持續超過(guò)兩周或出現皮膚潰爛需就診皮膚科。