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怎樣預防喘息

患者：女，29歲

病情描述:
怎樣預防喘息
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楊效華 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東方醫院 三甲 呼吸內科

預防喘息可通過(guò)避免過(guò)敏原、增強免疫力、規范用藥、定期監測肺功能等方式實(shí)現。喘息通常由環(huán)境刺激、呼吸道感染、哮喘未控制、慢性阻塞性肺病等因素引起。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原，保持室內通風(fēng)清潔，使用防螨床品，外出佩戴口罩。

2、增強免疫力

均衡攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，適度進(jìn)行游泳、快走等有氧運動(dòng)，保證充足睡眠。

3、規范用藥

哮喘患者需遵醫囑長(cháng)期使用布地奈德吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑等控制藥物，急性發(fā)作時(shí)備用沙丁胺醇氣霧劑。

4、定期監測

慢性呼吸道疾病患者應每3-6個(gè)月檢查肺功能，記錄喘息發(fā)作頻率和誘因，及時(shí)調整治療方案。

秋冬季節注意保暖防寒，戒煙并遠離二手煙，出現頻繁喘息或夜間憋醒應及時(shí)就診呼吸科。

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