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白癜風(fēng)怎么預防復發(fā)

患者:男,35歲

病情描述:
白癜風(fēng)怎么預防復發(fā)
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)復發(fā)可通過(guò)避免暴曬、調節情緒、均衡營(yíng)養、定期復查等方式預防。白癜風(fēng)復發(fā)通常與紫外線(xiàn)刺激、精神壓力、微量元素缺乏、自身免疫異常等因素有關(guān)。

1、避免暴曬

長(cháng)期紫外線(xiàn)照射可能破壞黑色素細胞,外出需使用物理防曬措施如遮陽(yáng)傘,避免使用刺激性光敏藥物。

2、調節情緒

焦慮抑郁可能誘發(fā)神經(jīng)內分泌紊亂,可通過(guò)正念訓練緩解壓力,必要時(shí)尋求心理醫生干預。

3、均衡營(yíng)養

銅鋅等微量元素缺乏影響酪氨酸酶活性,建議適量食用堅果、動(dòng)物肝臟,必要時(shí)補充復合維生素。

4、定期復查

自身免疫異?;颊咝璞O測甲狀腺抗體,每半年進(jìn)行皮膚CT檢查,發(fā)現早期皮損及時(shí)干預。

保持規律作息,避免皮膚外傷摩擦,治療期間嚴格遵醫囑用藥有助于降低復發(fā)概率。

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