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孕婦血糖高需要如何解決

患者：女，31歲

病情描述:
孕婦血糖高需要如何解決
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕婦血糖高可通過(guò)飲食調整、適度運動(dòng)、血糖監測、胰島素治療等方式解決。血糖高通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、妊娠期糖尿病等原因引起。

1、飲食調整

減少精制糖和高升糖指數食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，建議分餐制控制碳水化合物總量，避免血糖波動(dòng)過(guò)大。

2、適度運動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘低強度有氧運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，運動(dòng)可提高胰島素敏感性，但需避免空腹運動(dòng)并監測運動(dòng)前后血糖。

3、血糖監測

每日空腹及餐后2小時(shí)指尖采血監測，記錄血糖變化趨勢，血糖儀需定期校準，發(fā)現異常及時(shí)就醫調整控糖方案。

4、胰島素治療

飲食運動(dòng)控制無(wú)效時(shí)需使用胰島素，常用重組人胰島素、門(mén)冬胰島素、地特胰島素等，須嚴格遵醫囑調整劑量。

孕婦血糖控制目標為空腹≤5.3mmol/L、餐后2小時(shí)≤6.7mmol/L，定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況，出現視物模糊或尿酮體陽(yáng)性需立即就醫。

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