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病情描述:
懷孕33周，我最近老是感覺(jué)大腿根部疼痛，孕晚期大腿根部?jì)葌纫魂囈魂囂凼窃趺椿厥履兀?
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕晚期大腿根部?jì)葌汝囃纯赡苡缮硇皂g帶牽拉、缺鈣、恥骨聯(lián)合分離、坐骨神經(jīng)受壓等原因引起，可通過(guò)補鈣、骨盆帶固定、體位調整等方式緩解。

1、韌帶牽拉

子宮增大牽拉圓韌帶導致疼痛，建議側臥時(shí)用枕頭支撐腹部，避免突然改變體位。

2、缺鈣

胎兒骨骼發(fā)育需鈣量增加可能引發(fā)肌肉痙攣，可遵醫囑補充碳酸鈣D3、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣。

3、恥骨聯(lián)合分離

松弛素分泌導致恥骨間隙增寬，表現為翻身行走時(shí)劇痛，需使用骨盆帶固定并減少負重活動(dòng)。

4、坐骨神經(jīng)受壓

增大的子宮壓迫神經(jīng)引發(fā)放射痛，可通過(guò)熱敷、左側臥位緩解，嚴重時(shí)需醫生評估是否需維生素B12營(yíng)養神經(jīng)。

建議記錄疼痛頻率與體位關(guān)系，避免久站久坐，睡眠時(shí)雙腿間夾枕減輕壓力，若伴隨陰道流血或規律宮縮需立即就醫。

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