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月子里手指疼怎么補救

患者：女，23歲

病情描述:
我已經(jīng)生產(chǎn)完，最近手指很疼，月子里手指疼怎么補救？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科

月子期間手指疼痛可能與腱鞘炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、缺鈣或受涼等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷按摩、補鈣、藥物治療及關(guān)節保護等方式緩解。

1、腱鞘炎

頻繁抱娃或手部勞損可能導致腱鞘炎，表現為手指活動(dòng)時(shí)彈響疼痛。建議減少手指重復動(dòng)作，熱敷后輕柔按摩，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼劑。

2、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

產(chǎn)后免疫力變化可能誘發(fā)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，晨起關(guān)節僵硬伴對稱(chēng)性疼痛。需完善風(fēng)濕因子檢測，確診后可使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片或塞來(lái)昔布膠囊控制病情。

3、缺鈣

哺乳期鈣需求增加易導致血鈣降低，引發(fā)手指抽搐酸痛。每日補充鈣劑600毫克，同時(shí)增加牛奶、豆腐、芝麻醬等富鈣食物攝入。

4、受涼

產(chǎn)后氣血不足時(shí)接觸冷水或冷空氣會(huì )導致指關(guān)節刺痛。建議佩戴保暖手套，用艾葉煮水泡手，避免直接接觸涼性物品。

注意手部保暖休息，避免提重物，若持續疼痛或出現關(guān)節變形需及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科。

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