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糖尿病飲食應注意什么

患者：男，33歲

病情描述:
糖尿病飲食應注意什么
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者飲食需注意控制總熱量、均衡營(yíng)養、選擇低升糖指數食物、定時(shí)定量進(jìn)餐，可適量吃燕麥、西藍花、鱈魚(yú)、苦瓜等食物，也可遵醫囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩定餐后血糖。

2、西藍花

西藍花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性。

3、鱈魚(yú)

鱈魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，對心血管具有保護作用。

4、苦瓜

苦瓜中的苦瓜苷具有類(lèi)胰島素作用，可輔助調節血糖。

二、藥物

1、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解，降低餐后血糖高峰。

2、二甲雙胍

雙胍類(lèi)降糖藥，改善胰島素抵抗，減少肝糖輸出。

3、格列美脲

磺脲類(lèi)促泌劑，刺激胰島β細胞分泌胰島素。

4、胰島素

用于1型或晚期2型糖尿病，直接補充外源性胰島素。

建議采用少食多餐方式，避免高糖高脂飲食，定期監測血糖并根據醫生指導調整飲食與用藥方案。

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