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女性打呼嚕怎么引起的

患者：女，32歲

病情描述:
女性打呼嚕怎么引起的
共1個(gè)回答
崔魯佳 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東方醫院 三甲 耳鼻咽喉科

女性打呼?？赡芘c肥胖、睡姿不當、鼻咽部結構異常、內分泌失調等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、使用器械輔助、藥物治療或手術(shù)等方式改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢，建議控制體重，減少高脂飲食，增加有氧運動(dòng)。

2、睡姿不當

仰臥位時(shí)舌根后墜易阻塞呼吸道，建議側臥睡眠，使用防打鼾枕保持氣道通暢。

3、鼻咽部結構異常

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大有關(guān)，通常伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀，可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片或考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)。

4、內分泌失調

更年期雌激素下降導致咽部肌肉松弛，常伴潮熱失眠，建議激素替代治療，可用戊酸雌二醇片配合安神類(lèi)藥物。

日常避免睡前飲酒，保持臥室濕度適宜，若伴隨呼吸暫停需盡早就醫進(jìn)行多導睡眠監測。

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