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胃不好能不能喝牛奶

患者：女，20歲

病情描述:
胃不好能不能喝牛奶
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

胃不好時(shí)能否喝牛奶取決于具體胃部問(wèn)題，乳糖不耐受、胃酸分泌過(guò)多、胃炎或胃潰瘍患者需謹慎。牛奶可能緩解輕度胃部不適，但也可能加重部分癥狀。

1. 乳糖不耐受

部分人群因缺乏乳糖酶，飲用牛奶會(huì )導致腹脹腹瀉。建議選擇無(wú)乳糖牛奶或酸奶，癥狀嚴重時(shí)需避免乳制品。

2. 胃酸過(guò)多

牛奶初期可中和胃酸，但隨后會(huì )刺激更多胃酸分泌。胃食管反流患者應避免空腹飲用，可嘗試少量低脂牛奶。

3. 胃炎發(fā)作期

急性胃炎期間飲用牛奶可能加重胃黏膜刺激。癥狀緩解后可逐步引入溫熱的低脂牛奶，每次不超過(guò)200毫升。

4. 胃潰瘍活動(dòng)期

牛奶中的鈣和蛋白質(zhì)會(huì )促進(jìn)胃酸分泌，不利于潰瘍愈合。治療期間建議暫停飲用，愈合后可咨詢(xún)醫生逐步恢復。

胃部不適期間建議選擇溫和食物如小米粥、山藥，避免冷飲和刺激性食物，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。

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