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焦慮癥表現

患者:男,26歲

病情描述:
焦慮癥表現
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

焦慮癥的表現主要包括過(guò)度擔憂(yōu)、心悸、肌肉緊張、睡眠障礙等癥狀,按嚴重程度可分為早期表現、進(jìn)展期和終末期。

1、過(guò)度擔憂(yōu)

患者對日常事務(wù)產(chǎn)生難以控制的持續性擔憂(yōu),常伴隨注意力不集中和易怒,可能由遺傳因素或長(cháng)期壓力引發(fā)。

2、心悸

突發(fā)或持續的心跳加速、胸悶,可能伴隨出汗和顫抖,常見(jiàn)于驚恐發(fā)作或慢性焦慮狀態(tài)。

3、肌肉緊張

頸部、肩背部肌肉長(cháng)期緊繃甚至疼痛,與應激狀態(tài)下身體持續備戰反應相關(guān)。

4、睡眠障礙

入睡困難、易醒或早醒,睡眠質(zhì)量差導致日間疲倦,嚴重者可發(fā)展成慢性失眠。

建議保持規律作息和適度運動(dòng),必要時(shí)尋求心理治療或遵醫囑使用抗焦慮藥物。

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