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急性肝損傷有什么能吃的？

患者：女，38歲

病情描述:
急性肝損傷有什么能吃的？
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馬烈 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

若出現急性肝損傷，可以適量吃燕麥、西藍花、蘋(píng)果、魚(yú)肉等食物，也可以遵醫囑吃谷胱甘肽、復方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維和維生素B族，有助于減輕肝臟代謝負擔，促進(jìn)肝細胞修復。

2. 西藍花

西藍花含硫化物和抗氧化物質(zhì)，能幫助肝臟解毒，減少氧化應激對肝細胞的損害。

3. 蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠和槲皮素可輔助清除體內毒素，改善肝臟功能。

4. 魚(yú)肉

魚(yú)肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于肝細胞再生，減少炎癥反應。

二、藥物

1. 谷胱甘肽

谷胱甘肽為抗氧化劑，能中和自由基，減輕肝細胞損傷，需在醫生指導下使用。

2. 復方甘草酸苷

復方甘草酸苷具有抗炎保肝作用，可降低轉氨酶水平，改善肝功能指標。

3. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能修復肝細胞膜結構，促進(jìn)肝細胞再生，適用于化學(xué)性肝損傷。

4. 水飛薊賓

水飛薊賓提取自水飛薊，通過(guò)穩定肝細胞膜和抗氧化作用保護肝臟。

急性肝損傷期間需嚴格禁酒，避免高脂高糖飲食，每日保證充足睡眠，定期監測肝功能指標變化。

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