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吃什么對脂肪肝有的好處有什么

患者：男，28歲

病情描述:
吃什么對脂肪肝有的好處有什么
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馬烈 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

若出現脂肪肝情況，可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、綠茶等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于降低血液中膽固醇水平，減緩脂肪在肝臟的堆積。

2、深海魚(yú)

深海魚(yú)含有豐富的歐米伽3脂肪酸，能夠減少肝臟炎癥反應，改善脂肪肝病情。

3、西藍花

西藍花富含硫化物和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)肝臟解毒功能，減輕脂肪肝癥狀。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以減少肝臟氧化應激，對脂肪肝有一定改善作用。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有保護肝細胞膜的作用，能夠改善肝功能指標，減輕脂肪肝程度。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可修復受損肝細胞膜，促進(jìn)肝細胞再生，適用于脂肪肝患者。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能夠降低轉氨酶水平，改善肝臟炎癥狀態(tài)，對脂肪肝有一定治療效果。

4、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，能夠減輕肝臟炎癥反應，改善脂肪肝病情。

脂肪肝患者應保持規律運動(dòng)，控制體重，避免高脂高糖飲食，定期監測肝功能指標，在醫生指導下進(jìn)行綜合治療。

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