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調理痘痘肌膚的護膚品

患者：男，23歲

病情描述:
我屬于痘痘肌膚，皮膚三天兩頭就會(huì )長(cháng)痘痘，而且特別癢還疼，所以想選擇一款好的護膚產(chǎn)品來(lái)改善自己的癥狀。調理痘痘肌膚的護膚品有哪些？
共1個(gè)回答
張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

調理痘痘肌膚的護膚品主要有控油潔面產(chǎn)品、含水楊酸或果酸的祛痘精華、舒緩修護類(lèi)乳液、防曬隔離霜等類(lèi)型。

1、控油潔面

選擇含氨基酸表活或鋅成分的潔面產(chǎn)品，幫助減少皮脂分泌同時(shí)避免屏障損傷，適合油性及混合性痘痘肌每日使用。

2、酸類(lèi)精華

水楊酸可疏通堵塞毛孔，果酸能促進(jìn)角質(zhì)代謝，兩者均需從低濃度開(kāi)始建立耐受，夜間使用后須配合保濕。

3、舒緩乳液

含神經(jīng)酰胺或積雪草成分的乳液可緩解泛紅刺痛，修復受損屏障，適用于痤瘡治療期間搭配藥物使用。

4、防曬隔離

物理防曬劑如氧化鋅能避免紫外線(xiàn)加重炎癥，同時(shí)減少彩妝對毛孔的刺激，需選擇標注"非致痘"配方的產(chǎn)品。

痘痘肌護理需避免過(guò)度清潔，配合清淡飲食與規律作息，若痤瘡反復發(fā)作建議及時(shí)就醫評估激素或細菌感染因素。

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