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身體燃燒脂肪的癥狀是什么？

患者：男，39歲

病情描述:
身體燃燒脂肪的癥狀是什么？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
所謂燃燒脂肪，是形象的比喻，是指的脂肪分解給人體提供能量，這就叫做燃燒脂肪。一般脂肪分解產(chǎn)能并沒(méi)有什么主觀(guān)的感覺(jué)，在正常的有氧運動(dòng)的狀態(tài)下，一般頭半個(gè)小時(shí)內主要是葡萄糖在供能。半個(gè)小時(shí)后，脂肪就參與提供人體運動(dòng)所需的能量，這時(shí)可以表現為體溫升高，出汗，肌肉酸脹，有輕度的疲乏感。這個(gè)間接代表運動(dòng)達到了一定的強度，脂肪開(kāi)始分解代謝，可以把這些作為燃燒脂肪的一個(gè)間接的癥狀。
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