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宮寒怎么調理

患者:女,33歲

病情描述:
宮寒怎么調理
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科
宮寒要及時(shí)細心調理,否則容易引起一系列的婦科疾病。如果有宮寒,一定要從日常生活習慣上去調理。注意身體的保暖,尤其是小腹部,還有腰骶部,甚至下肢都應該注意保暖。建議女性在辦公室準備外套、披肩、絲巾等保暖物品,必要時(shí)護住易著(zhù)涼部位。不能吃過(guò)多的冷飲和寒涼的食物,這樣會(huì )造成體寒,從冰箱里取出來(lái)的食物應該放置一段時(shí)間之后再吃。如果體內陽(yáng)氣不足,也就是陽(yáng)虛,人就會(huì )怕冷,就會(huì )有宮寒。因為陽(yáng)是主溫暖的,如果陽(yáng)不足了肯定就會(huì )怕冷。所以宮寒跟體質(zhì)也有關(guān)系。
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