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前列腺鈣化后怎么鍛煉

患者:男,48歲

病情描述:
前列腺鈣化后怎么鍛煉
共1個(gè)回答
徐濤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科
建議的運動(dòng)是慢跑、快走和游泳。游泳可以促進(jìn)前列腺局部血液和淋巴循環(huán),有助于前列腺炎癥的消退。但要注意,游泳池水溫不要太低,在25℃-30℃。水溫太低,會(huì )刺激腺體收縮和充血,加重前列腺內液體淤積,進(jìn)一步影響前列腺健康。不宜選擇騎自行車(chē),摩托車(chē)、騎馬、賽車(chē)等騎跨運動(dòng),因為這些運動(dòng)會(huì )使尿道和前列腺直接受到壓迫,加上運動(dòng)時(shí)的顛簸摩擦,容易引起前列腺充不宜血水腫,加重病情。
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