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月子能吃板栗嗎

患者：女，27歲

病情描述:
月子能吃板栗嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
板栗富含淀粉和多種微量元素，月子期是可以吃板栗的。吃板栗可以止血活血，產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)分娩之后失血比較多，身體比較虛弱。板栗含有豐富的維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養元素，有助于身體止血和活血，還可以提高免疫力，滋潤皮膚，產(chǎn)后的媽媽皮膚容易干燥，板栗中含有油脂和維生素c，可以滋潤干燥的皮膚，為肌膚補充水分。食用板栗可以提高食欲，促進(jìn)消化吸收。注意板栗不要和杏仁一同食用，容易引起腸胃的不適。
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