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脂肪肝吃什么好得快

患者：女，31歲

病情描述:
脂肪肝吃什么好得快
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
脂肪肝飲食調理部分非常重要，首先要以清淡飲食為主，再者可以適當的進(jìn)食一些對于降脂有積極作用的水果。脂肪肝患者還應該建立一個(gè)良好的飲食習慣，一日三餐有規律，盡量避免過(guò)量攝食、少吃零食、少吃夜宵，進(jìn)食速度不要過(guò)快，能夠有效地避免人體內的脂肪過(guò)度蓄積。應該適量減少糖類(lèi)和甜食的攝入，盡量不要食用一些精致的糖類(lèi)。
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