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習慣性便秘怎么辦

患者:男,39歲

病情描述:
習慣性便秘怎么辦
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
長(cháng)期習慣性便秘應該堅持參加適當的體育鍛煉,有意識的培養良好的排便習慣,合理飲食,注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。應積極治療全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的藥品,培養良好的心理狀態(tài),均有利于便秘防治。
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