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打胎月子餐30天食譜

患者：女，28歲

病情描述:
前兩天我在醫院做了打胎，體質(zhì)還比較虛弱，想要了解打開(kāi)月子餐，打胎月子餐30天食譜？
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
應該以高營(yíng)養以及高蛋白值為主，可以適當的吃一些雞蛋、牛奶、豆漿、肉類(lèi)食物，也可以適當的喝一些雞湯，魚(yú)湯以及排骨湯。這些湯類(lèi)食物營(yíng)養價(jià)值是比較高的，在喝了以后，不但可以補充氣體當中的營(yíng)養物質(zhì)，并且還有利于恢復。在打胎以后，體質(zhì)會(huì )比較虛弱，而且還會(huì )伴隨著(zhù)四肢乏力，在這期間盡量不要過(guò)度勞累，也不要吃生冷或者是過(guò)于寒涼性食物，同時(shí)還需要做好保暖工作，以免關(guān)節部位出現疼痛。
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