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女性月子沒(méi)做好怎么補救

患者:女,27歲

病情描述:
月子期間沒(méi)有做好月子,導致全身乏力伴有關(guān)節疼痛,女性月子沒(méi)做好怎么補救?
共1個(gè)回答
女性月子沒(méi)做好想要補救可以多吃一些補氣血的食物,有利于提高身體的抵抗能力,還可以適當的做一些骨盆康復操,使骨盆功能得到恢復,同時(shí)還要加強運動(dòng)鍛煉,能夠排除體內的濕氣。月子沒(méi)做好如果受潮或受累后會(huì )引起關(guān)節疼痛和全身乏力癥狀。
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