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孕婦可以吃新鮮棗子嗎

患者:女,35歲

病情描述:
孕婦能吃新鮮棗子嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕女性是可以吃棗子的。大棗中含有大量的維生素C、維生素E、鈣離子、鐵離子,孕婦吃完后可以有效地增強母體的免疫力,而且大棗中有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),防止出現妊娠期便秘。但要注意的是,不能長(cháng)期大量的吃大棗,易導致腹脹,也有幾率導致脂肪的堆積,所以建議孕婦們不要吃得太多。具體病情可去公立醫院進(jìn)行檢查,通過(guò)醫生面診合理治療。
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