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孕婦可以吃山竹嗎

患者：女，33歲

病情描述:
孕婦能吃山竹嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以適量的吃山竹。山竹也是水果，肉質(zhì)白鮮美，酸酸甜甜，孕婦很喜歡吃，也有利于緩解孕婦嘔吐的癥狀，山竹富含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，含有豐富的糖類(lèi)，蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，也含有葉酸。這些微量元素，礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)對孩子的生長(cháng)發(fā)育是很有利的，可以適當的吃山竹。但山竹性比較寒，也比較涼，建議孕婦不能多吃。多吃也易出現胃腸功能不好，孕期的飲食盡量多樣化，多吃點(diǎn)蔬菜水果，粗纖維的食物，孕婦每種食物都能吃，但量要少，吃多餐，一次不能吃的太多，不能說(shuō)喜歡吃就拼命的吃。
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