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腰疼有時(shí)候疼得彎不下腰要如何解決

患者:女,59歲

病情描述:
腰疼有時(shí)候疼得彎不下腰要如何解決
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰疼彎不下腰可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解,通常由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。

1、熱敷按摩

肌肉勞損引起的腰痛可通過(guò)局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合輕柔按摩放松痙攣肌肉,避免提重物及久坐。

2、藥物治療

椎間盤(pán)突出可能導致神經(jīng)壓迫性疼痛,可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解炎癥和肌肉痙攣。

3、物理治療

骨質(zhì)疏松引發(fā)的椎體壓縮可通過(guò)超聲波、牽引等物理治療改善,需配合鈣劑與維生素D補充,避免劇烈彎腰動(dòng)作。

4、手術(shù)治療

強直性脊柱炎晚期需考慮椎體融合術(shù),該病與HLA-B27基因相關(guān),典型表現為晨僵和脊柱活動(dòng)受限,需風(fēng)濕免疫科長(cháng)期管理。

建議睡硬板床并加強腰背肌鍛煉,急性疼痛發(fā)作時(shí)立即停止活動(dòng),及時(shí)就醫明確病因。

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