国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

女人腎虛想要補腎吃什么中藥

患者：女，39歲

病情描述:
女人腎虛想要補腎吃什么中藥
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

女性腎虛補腎可遵醫囑服用熟地黃、枸杞子、山茱萸、菟絲子等中藥，日?？蛇m量食用黑芝麻、核桃、黑豆、桑葚等食物。

一、中藥

熟地黃具有滋陰補血功效，適用于腎陰虛引起的潮熱盜汗；枸杞子可滋補肝腎，改善腰膝酸軟；山茱萸能固精縮尿，針對腎氣不固；菟絲子溫補腎陽(yáng)，適合畏寒肢冷癥狀。

二、食物

黑芝麻富含維生素E，有助于改善腎精不足；核桃含歐米伽3脂肪酸，可輔助補腎健腦；黑豆具有利水消腫作用；桑葚能滋陰補肝腎，緩解頭暈耳鳴。

腎虛需辨證分型后用藥，避免自行服藥，建議就診中醫科明確陰虛或陽(yáng)虛類(lèi)型，配合艾灸腎俞穴、避免熬夜等綜合調理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>