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痛風(fēng)吃什么比較好

患者：女，37歲

病情描述:
痛風(fēng)吃什么比較好
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現痛風(fēng)或高尿酸血癥，可以適量吃櫻桃、低脂乳制品、芹菜、冬瓜等食物，也可以遵醫囑吃非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿、別嘌醇等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1.櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作頻率。

2.低脂乳制品

低脂牛奶、酸奶等乳制品含鈣和酪蛋白，可促進(jìn)尿酸排泄，減輕關(guān)節炎癥反應。

3.芹菜

芹菜中的芹菜素具有利尿作用，能幫助排出體內多余尿酸，緩解關(guān)節腫脹。

4.冬瓜

冬瓜水分含量高且嘌呤極低，有利尿消腫功效，適合痛風(fēng)急性期食用。

二、藥物

1.非布司他

非布司他是黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過(guò)減少尿酸生成控制血尿酸濃度。

2.苯溴馬隆

苯溴馬隆屬于促尿酸排泄藥，適用于腎尿酸排泄減少型痛風(fēng)患者。

3.秋水仙堿

秋水仙堿能抑制中性粒細胞趨化，快速緩解痛風(fēng)急性發(fā)作的關(guān)節疼痛。

4.別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶降低尿酸合成，需注意過(guò)敏反應監測。

日常需嚴格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持2000毫升以上，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷。

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