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腰椎間盤(pán)突出治療方法有什么

患者：男，37歲

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出治療方法有什么
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孫淑建 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐或彎腰動(dòng)作，可配合熱敷緩解肌肉痙攣。

2、物理治療

牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波等理療有助于消除神經(jīng)根水腫，推拿需由專(zhuān)業(yè)醫師操作避免加重損傷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣，營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復。

4、手術(shù)治療

椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純性突出，椎間盤(pán)置換術(shù)用于嚴重病例，術(shù)后需配合康復訓練恢復脊柱穩定性。

日常注意保持正確坐姿，避免提重物，加強腰背肌鍛煉可選擇游泳或五點(diǎn)支撐法，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。

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