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小腿肌肉酸痛是什么原因引起的

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小腿肌肉酸痛是什么原因引起的
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由于姿勢不正確導致的,長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢或是站立都會(huì )出現這樣的問(wèn)題,可以促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過(guò)程,有助于損傷組織的修復及痙攣的緩解。使用熱毛巾敷時(shí)間以10分鐘左右為宜,水溫不要太高,42℃左右,防止發(fā)生燙傷。
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