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尿頻尿急尿失禁要如何解決

患者：男，40歲

病情描述:
尿頻尿急尿失禁要如何解決
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黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 泌尿外科

尿頻尿急尿失禁可通過(guò)生活方式調整、盆底肌訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式解決，通常由飲水習慣異常、盆底肌松弛、泌尿系統感染、前列腺增生等原因引起。

1、生活方式調整

減少咖啡因及酒精攝入，控制每日飲水量在合理范圍，避免睡前大量飲水。定時(shí)排尿訓練有助于改善膀胱功能。

2、盆底肌訓練

通過(guò)凱格爾運動(dòng)增強盆底肌肉力量，每日重復進(jìn)行收縮放松練習。持續鍛煉可有效改善壓力性尿失禁癥狀。

3、藥物治療

托特羅定、索利那新等抗膽堿能藥物可緩解膀胱過(guò)度活動(dòng)，特拉唑嗪適用于前列腺增生導致的排尿障礙。需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

經(jīng)尿道膀胱頸懸吊術(shù)適用于女性壓力性尿失禁，前列腺電切術(shù)可解決男性前列腺增生問(wèn)題。手術(shù)選擇需評估適應證。

建議記錄排尿日記幫助診斷，避免憋尿等不良習慣，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就診泌尿外科。

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