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小孩冬天經(jīng)常感冒什么引起的

患者：女，10歲

病情描述:
小孩冬天經(jīng)常感冒什么引起的
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

小孩冬天經(jīng)常感冒可能與免疫力低下、接觸傳染源、環(huán)境干燥、營(yíng)養不良等因素有關(guān)，可通過(guò)增強體質(zhì)、減少接觸病原、保持空氣濕度、均衡飲食等方式預防。

1、免疫力低下

兒童免疫系統發(fā)育不完善，冬季氣溫低易導致抵抗力下降。建議家長(cháng)保證孩子充足睡眠，適當補充維生素D和鋅，必要時(shí)在醫生指導下使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉或玉屏風(fēng)顆粒調節免疫。

2、接觸傳染源

幼兒園等集體環(huán)境易傳播病毒，家長(cháng)需教導孩子勤洗手，避免與感冒者密切接觸。流感季節可遵醫囑提前接種疫苗，出現癥狀時(shí)可使用奧司他韋顆粒、小兒豉翹清熱顆?；蜻B花清瘟顆粒。

3、環(huán)境干燥

冬季供暖使鼻腔黏膜干燥易破損，增加感染風(fēng)險。建議家長(cháng)使用加濕器維持50%濕度，外出時(shí)給孩子佩戴口罩，鼻腔可涂抹凡士林保護，室內定期通風(fēng)換氣。

4、營(yíng)養不良

偏食導致維生素A、C等缺乏會(huì )影響呼吸道防御功能。家長(cháng)應提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白和深色蔬菜的飲食，必要時(shí)在醫生指導下補充小兒善存片、葡萄糖酸鋅口服溶液或維生素AD滴劑。

冬季注意根據氣溫及時(shí)增減衣物，避免劇烈溫差刺激，適當進(jìn)行室內運動(dòng)增強耐寒能力，感冒期間多飲溫水并觀(guān)察體溫變化。

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