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咳嗽的護理方法

患者:女,30歲

病情描述:
咳嗽的護理方法
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤、適量飲水、避免刺激性物質(zhì)、調整睡姿等方式護理。

1、濕潤空氣

使用加濕器或放置水盆增加環(huán)境濕度,有助于緩解呼吸道刺激,減少干咳發(fā)作頻率。

2、補充水分

溫水、蜂蜜水或梨湯等溫熱液體能稀釋痰液,促進(jìn)分泌物排出,每日建議少量多次飲用。

3、遠離刺激

避免接觸煙霧、粉塵、冷空氣等誘發(fā)因素,外出佩戴口罩可減少氣道黏膜受刺激風(fēng)險。

4、體位調整

夜間墊高枕頭呈30度斜坡臥位,能減輕胃酸反流或鼻后滴漏導致的刺激性咳嗽。

若咳嗽持續超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀,應及時(shí)就醫排查病因,避免自行使用鎮咳藥物。

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