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夜晚的尿頻是怎么回事

患者：男，37歲

病情描述:
夜晚的尿頻是怎么回事
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黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 泌尿外科

夜晚尿頻可能由睡前飲水過(guò)多、咖啡因攝入、前列腺增生、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、控制原發(fā)病等方式改善。

1、睡前飲水過(guò)多

夜間過(guò)量飲水會(huì )增加腎臟負擔，導致尿量增多。建議睡前2小時(shí)限制液體攝入，避免飲用含糖或含咖啡因的飲品。

2、咖啡因攝入

咖啡、濃茶等含咖啡因飲品具有利尿作用。減少晚餐后刺激性飲品攝入，可選擇溫開(kāi)水或淡蜂蜜水替代。

3、前列腺增生

中老年男性常見(jiàn)病因，與激素水平變化有關(guān)，表現為夜尿增多、尿流變細?？勺襻t囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物，嚴重者需手術(shù)切除增生組織。

4、糖尿病

血糖過(guò)高導致滲透性利尿，常伴有多飲多食。需監測血糖，使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥，同時(shí)控制碳水化合物攝入。

建議記錄排尿日記，避免夜間食用西瓜等利尿食物，若癥狀持續2周以上或伴隨血尿、腰痛需及時(shí)就診泌尿外科。

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