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治療掉頭發(fā)的方法

患者：男，38歲

病情描述:
治療掉頭發(fā)的方法
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

治療掉頭發(fā)可通過(guò)調整生活習慣、營(yíng)養補充、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。脫發(fā)可能由壓力過(guò)大、營(yíng)養不良、激素失衡、遺傳因素等原因引起。

1、生活習慣

避免熬夜、減少燙染頻率、選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。長(cháng)期精神緊張會(huì )導致毛囊周期紊亂，建議通過(guò)冥想或運動(dòng)緩解壓力。

2、營(yíng)養補充

缺乏鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養素會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)，可適量增加紅肉、堅果、深海魚(yú)類(lèi)攝入。嚴重缺乏時(shí)需在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅、琥珀酸亞鐵等制劑。

3、藥物治療

男性雄激素性脫發(fā)可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片；斑禿患者可能需要局部注射曲安奈德。這些藥物需嚴格遵循醫囑使用。

4、植發(fā)手術(shù)

毛囊永久壞死者可考慮毛囊單位移植術(shù)或高密度移植術(shù)。手術(shù)適合穩定期脫發(fā)患者，需由專(zhuān)業(yè)醫師評估后實(shí)施。

日常建議用寬齒梳整理頭發(fā)，避免過(guò)度牽拉。若每日脫發(fā)量超過(guò)100根或出現斑片狀禿發(fā)，應及時(shí)到皮膚科就診。

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