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腰酸疼是什么情況

患者：女，35歲

病情描述:
腰酸疼是什么情況
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

腰酸疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統疾病等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉勞損：

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉勞損，表現為局部酸痛、活動(dòng)受限。建議避免久坐久站，適當進(jìn)行腰部拉伸運動(dòng)，熱敷有助于緩解癥狀。

2、腰椎間盤(pán)突出：

腰椎間盤(pán)突出可能與退行性變、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腰痛伴下肢放射痛?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物，嚴重時(shí)需考慮手術(shù)治療。

3、骨質(zhì)疏松：

骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于中老年人，可能與鈣質(zhì)流失、激素水平變化有關(guān)，表現為腰背酸痛、身高變矮?？裳a充鈣劑和維生素D，使用阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物。

4、泌尿系統疾?。?/h3>

腎結石、腎炎等泌尿系統疾病可能引起腰部酸痛，常伴有排尿異常。需完善尿常規、B超等檢查，根據病因使用抗生素或碎石治療。

日常注意保持正確坐姿，避免提重物，適當進(jìn)行游泳、瑜伽等鍛煉增強腰背肌力量，如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。

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