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骨質(zhì)疏松怎么治比較好

患者:男,60歲

病情描述:
骨質(zhì)疏松怎么治比較好
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仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

骨質(zhì)疏松可通過(guò)生活方式調整、鈣劑補充、抗骨吸收藥物、促骨形成藥物等方式治療。骨質(zhì)疏松通常由鈣攝入不足、維生素D缺乏、雌激素水平下降、慢性疾病等因素引起。

1、生活方式調整

保證每日適量負重運動(dòng)如快走或太極拳,避免吸煙酗酒,預防跌倒可減少骨折風(fēng)險。每日建議攝入800-1000毫克鈣。

2、鈣劑補充

碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等鈣制劑可補充基礎鈣需求。鈣劑可能與雙膦酸鹽類(lèi)藥物相互作用,需間隔服用。

3、抗骨吸收藥物

阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸、雷洛昔芬等藥物能抑制破骨細胞活性。使用前需評估腎功能,可能出現消化道不適等副作用。

4、促骨形成藥物

特立帕肽等甲狀旁腺素類(lèi)似物可刺激成骨細胞,適用于嚴重骨質(zhì)疏松。治療期間需監測血鈣水平,療程通常不超過(guò)2年。

建議定期進(jìn)行骨密度檢測,65歲以上女性及70歲以上男性應每年篩查,日常注意增加乳制品、豆制品等富鈣食物攝入。

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