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神經(jīng)衰弱容易治療嗎

患者：女，32歲

病情描述:
神經(jīng)衰弱容易治療嗎
共1個(gè)回答
郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

神經(jīng)衰弱多數情況下可以通過(guò)綜合干預有效改善，治療方法主要有心理治療、藥物治療、生活方式調整、物理治療。

1、心理治療

認知行為療法可幫助患者糾正錯誤認知，緩解焦慮情緒；放松訓練如漸進(jìn)性肌肉放松能降低軀體緊張度。

2、藥物治療

遵醫囑使用帕羅西汀、氟西汀等抗抑郁藥調節神經(jīng)遞質(zhì)，佐匹克隆可改善睡眠障礙，用藥需嚴格遵循專(zhuān)科醫師指導。

3、生活方式調整

保持規律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠；適度有氧運動(dòng)如快走每周3-5次，每次30分鐘以上。

4、物理治療

經(jīng)顱磁刺激等物理手段可輔助改善腦功能，需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行療程化治療。

建議保持均衡飲食，適量補充B族維生素，避免濃茶咖啡等刺激性飲品，癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)到精神心理科就診。

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