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在夜里磨牙什么引起的

患者:男,34歲

病情描述:
在夜里磨牙什么引起的
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龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科

夜間磨牙可能由精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃食管反流等因素引起,可通過(guò)心理疏導、咬合墊佩戴、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式緩解。

1. 精神壓力

長(cháng)期焦慮或緊張可能引發(fā)磨牙,建議通過(guò)冥想、運動(dòng)減壓,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。磨牙嚴重者可遵醫囑使用阿普唑侖、氯硝西泮等抗焦慮藥物。

2. 牙齒咬合異常

牙齒排列不齊或缺失導致咬合不平衡,需口腔科檢查。定制咬合墊是常用干預手段,修復缺失牙可考慮固定義齒或種植牙。

3. 睡眠障礙

睡眠呼吸暫停等疾病可能伴隨磨牙,表現為夜間呼吸暫停、白天嗜睡。持續正壓通氣治療可改善癥狀,多導睡眠監測能明確診斷。

4. 胃食管反流

胃酸刺激可能引發(fā)反射性磨牙,常伴反酸燒心。奧美拉唑等抑酸藥可緩解癥狀,睡前3小時(shí)避免進(jìn)食有助于減少發(fā)作。

避免睡前攝入咖啡因,保持規律作息,定期口腔檢查可降低磨牙發(fā)生概率。若伴隨頭痛或牙齒損傷應及時(shí)就醫。

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